Женские новости

Статьи сайта

Фотогалерея

Новости

Режим дня, сон и питание по Ведам. Ведическая культура.
Гороскопы и предсказания не обходят стороной Солнце и даже невозможны без учета положения Солнца относительно Земли. Солнце - ядерный реактор, батарейка, которая питает нашу жизнь. Естественным будет

Болезни образа жизни
В нашем сложном и многообразном мире нет ничего, что, однажды возникнув, навсегда осталось бы в своем изначальном состоянии. Постоянно меняется все, что окружает нас, меняемся мы сами, каждая клетка

Диета по группе крови – плюсы и минусы, основные принципы диеты для 1, 2, 3, 4 групп крови
14/07/2014 17:02 Содержание статьи: Принцип здорового питания, сбалансированного относительно группы крови, впервые предложил американский врач-натуролог Питер Д’Адамо.

Отказ от алкоголя. - Здоровый образ жизни. - - Каталог статей - Здоровый образ жизни.
Как отказаться от алкоголя? Чтобы это было без боли, без намека на влечение к спиртным напиткам, без чувства что ты еще трезв, без непониманий друзей и знакомых. Как бросить Очень важно отказаться

Крылов Альберт Александрович - Психология (учебник)
§ 27.3. АСОЦИАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ Термин, вынесенный в заголовок, является довольно распространенным, употребляемым как специалистами, сталкивающимися с таким поведением по роду своей работы, так и обычными

Эти странные англичане: Характер
Два лица У англичан есть любимая поговорка, что "у всего своя изнанка". Этой банальностью обычно щеголяют, дабы разрешить различные споры и разногласия. Однако же из всего того, что действительно обладает

Активный образ жизни
Современный образ жизни не очень-то располагает к активности. Я думаю, что наши прабабушки и прадедушки очень удивились бы тому, сколько времени мы проводим сидя и лёжа. А зачем двигаться? Для того,

ЗОЖ это просто | Мы выбираем — Здоровый Образ Жизни
Здоровый образ жизни — это просто  Здоровый образ жизни — это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. В психолого-педагогическом направлении здоровый

Блоха – виды, строение и этапы развития
Блоха – настоящий космополит земного шара. Представителей этого отряда можно встретить в любом уголке мира. Они неприхотливые, выносливые и невероятно живучи. Раздавить блоху очень сложно, благодаря

Здоровый образ жизни и его составляющие
В наше время, когда экологическая обстановка оставляет желать лучшего, забота о физическом состоянии населения становится особо значимой. Люди и сами это начинают понимать, и все больше семей стараются

5 процедур для красоты и здоровья стоп

Опубликовано: 05.09.2018

видео 5 процедур для красоты и здоровья стоп

Эта процедура для ног делает бархатными даже пяточки! Просто спасает ноги! рецепт

Ничего нет прекрасней для девушки, чем чувствовать себя молодой и привлекательной. Сохранив красоту ног, мы заботимся о здоровье всего организма. Косметика природы – кладезь витаминов и полезных веществ для нашего организма. Прекрасная и легкая походка во многом зависит от состояния стоп. Трещины, мозоли, натоптыши, приносят не только дискомфорт, они вызывают неприятные ощущения при ходьбе, эти проблемы могут даже привести к заболеванию внутренних органов. Займитесь уходом за ножками еще до появления неприятных ощущений, и, тогда, неприятности вам не страшны. Доверяйте простым народным методам.



1. Лечение натоптышей на подошве ног

Не допустите появления натоптышей и загрубевшей кожи на пятках. Для этого применяйте 3-х процентный раствор перекиси водорода. Этот препарат есть в аптечке каждого дома, он является надежной защитой от натоптышей и сухих мозолей. Чтобы пятки были мягенькими и гладкими, перед сном намазывайте их смесью из глицерина и уксуса, соединенных в пропорции 1:1.


Копеечное средство от грибка стоп и ногтей

2. Лечение мозолей

Мозоли можно вылечить с помощью целебных компрессов. Простые, но ,в то же время, очень эффективные рецепты достаточно легко приготовить дома. Например, компресс из алоэ для старых глубоких мозолей. Сорвите старый лист растения, разрежьте его вдоль и приложите внутренней стороной к мозолю. Привяжите его бинтом. Такой компресс хорошо использовать после принятия ванны на ночь.

Лимонный компресс также прост в применении: срежьте верхушку лимона с мякотью, приложив к мозолю, прибинтуйте на ночь. Процедуру лучше проводить после теплой ванночки для ног.

Еще один простой рецепт компресса — из лука, который также есть в каждом доме. Нарежьте лук ломтиками и приложите его на мозоль, ноги оберните полиэтиленом и забинтуйте. Также, как и прежде, оставьте на ночь. С утра удалите верхний слой кожи, который стал мягким. Промойте ноги под теплой водой, припудрите их тальком.

3. Как сделать пяточки мягкими

Чтобы смягчить пятки, применяйте кабачковую маску один раз в неделю. Натрите на мелкую терку кабачок, положите кашицу в марлю, привяжите к своим пяткам на полчаса. Смойте теплой водой, обильно смажьте кремом. Вместо кабачков можно брать листья капусты, которые бинтом фиксируются на ночь.

4. Как избавиться от трещин на пятках 

Важный шаг в уходе за ногами — это избавление от трещин на пятках и дальнейшее предупреждение их появления.

Из крапивы получается отличная ванночка для ног, которую необходимо делать перед лечением трещин. Измельчите 2 столовые ложки крапивы, залейте их литром кипятка, дайте настояться. Принимайте ванночку в течение 15 минут.

Для избавления от трещин, прикладывайте к пораженным местам кожуру с кусочками мякоти лимона. Перед наложением компресса, сделайте теплую ванночку для ног из крапивы. Привяжите на ночь кожуру лимона, а утром намажьте ступни кремом. Для достижения лучшего эффекта, добавьте в крем несколько капель сока лимона и пользуйтесь им ежедневно.

5. Гимнастика 

И, последний, немаловажный аспект в уходе за ножками – это гимнастика. Выполняя прыжки, ходьбу задом наперед, ходьбу на пятках и пальцах, бег, вы сводите к минимуму риск возникновения плоскостопия. Упражнения выполняйте во время домашней работы, либо во время отдыха, ведь особого напряжения и усилия не потребуется, а вот мышцам будет полезно ощутить приятный тонус.

Выполняя хотя бы несколько рекомендаций из вышеизложенных пунктов, вы гарантированно получите красивые и здоровые ступни.