Женские новости

Статьи сайта

Фотогалерея

Новости

Режим дня, сон и питание по Ведам. Ведическая культура.
Гороскопы и предсказания не обходят стороной Солнце и даже невозможны без учета положения Солнца относительно Земли. Солнце - ядерный реактор, батарейка, которая питает нашу жизнь. Естественным будет

Болезни образа жизни
В нашем сложном и многообразном мире нет ничего, что, однажды возникнув, навсегда осталось бы в своем изначальном состоянии. Постоянно меняется все, что окружает нас, меняемся мы сами, каждая клетка

Жизнь без фосфатов и ГМО. Безопасные моющие средства. Эко-гид. Здоровый образ жизни
« Назад Бытовая химия прочно вошла в жизнь современного человека. Мы моемся мылом, чистим зубы пастой, стираем порошками и очищаем свой дом при помощи специальных средств, разработанных химической промышленностью.

Диета по группе крови – плюсы и минусы, основные принципы диеты для 1, 2, 3, 4 групп крови
14/07/2014 17:02 Содержание статьи: Принцип здорового питания, сбалансированного относительно группы крови, впервые предложил американский врач-натуролог Питер Д’Адамо.

Отказ от алкоголя. - Здоровый образ жизни. - - Каталог статей - Здоровый образ жизни.
Как отказаться от алкоголя? Чтобы это было без боли, без намека на влечение к спиртным напиткам, без чувства что ты еще трезв, без непониманий друзей и знакомых. Как бросить Очень важно отказаться

Крылов Альберт Александрович - Психология (учебник)
§ 27.3. АСОЦИАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ Термин, вынесенный в заголовок, является довольно распространенным, употребляемым как специалистами, сталкивающимися с таким поведением по роду своей работы, так и обычными

Эти странные англичане: Характер
Два лица У англичан есть любимая поговорка, что "у всего своя изнанка". Этой банальностью обычно щеголяют, дабы разрешить различные споры и разногласия. Однако же из всего того, что действительно обладает

Активный образ жизни
Современный образ жизни не очень-то располагает к активности. Я думаю, что наши прабабушки и прадедушки очень удивились бы тому, сколько времени мы проводим сидя и лёжа. А зачем двигаться? Для того,

ЗОЖ это просто | Мы выбираем — Здоровый Образ Жизни
Здоровый образ жизни — это просто  Здоровый образ жизни — это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. В психолого-педагогическом направлении здоровый

Блоха – виды, строение и этапы развития
Блоха – настоящий космополит земного шара. Представителей этого отряда можно встретить в любом уголке мира. Они неприхотливые, выносливые и невероятно живучи. Раздавить блоху очень сложно, благодаря

Как ухаживать за собой после 30

Опубликовано: 23.01.2018

видео Как ухаживать за собой после 30

Уход за кожей лица после 30 лет (мнение врача-косметолога)

Женщинам для ухода за собой после тридцати лет важна регулярность, хорошая косметика и большое желание хорошо выглядеть. Тогда и поход к пластическому хирургу можно будет отложить на неопределенное время.



Волосы к этому возрасту обычно уже сильно измучены постоянными укладками, да и первая седина начинает активно появляться. Важно подобрать хорошую краску для волос и лучше не красить волосы в темные оттенки – они могут прибавить вам лет. А еще стоит почаще давать своим волосам отдохнуть – сушить их без фена, делать укладки попроще, или вообще временами без них обходиться. Если волосы красивые и ухоженные, то они и сами по себе красивы. А вот пренебрегать ополаскивателями и масками для волос не стоит.


Здоровье. Как ухаживать за кожей лица? (11.12.2016)

Основные важные этапы для ухода за кожей лица для женщин любого возраста – очищение, увлажнение и питание. А после тридцати лет важно добавить еще один важнейший этап – омоложение. Можно просто заменить все или часть своих уходовых средств средствами с пометкой «антивозрастное». При этом экономить на этих средствах не стоит, ведь важно понимать, что мы не просто сейчас делаем свою кожу более приятной на вид, мы еще и на будущее работаем – кожа, а которой хорошо ухаживают, будет радовать вас и в сорок, и в пятьдесят лет.


Изменения после 30 лет: Профилактика нежелательных проблем [Настоящая Женщина]

Массаж и специальные упражнения для лица – очень полезная процедура. При отсутствии противопоказаний можно освоить ее и самим, посмотрев ролики в интернете.

Ухоженные руки и ногти – очень важны. Может быть, вы помните крылатую фразу о том, что именно они и выдают истинный возраст. Маникюр просто необходимо делать регулярно, а всю работу по дому выполнять в плотных резиновых перчатках. Тогда никто и не догадается, сколько вам лет на самом деле.

Не стоит пренебрегать и уходом за кожей тела – ежедневное применение тонизирующих и антицеллюлитных кремов сделают ее более подтянутой и красивой. Нанесение крема можно совмещать с массажем – хороши и обычные резиновые массажеры-рукавички, и вакуумные варианты. Главное не лениться их регулярно использовать.

Походы в салон красоты могут стать прекрасным ритуалом, поощрением себя любимой за проделанную работу, настоящим расслаблением и отдыхом. Постарайтесь выделить на них хотя бы один день в месяце, подберите для себя оптимальные процедуры и наслаждайтесь процессом.

Также забота о собственном здоровье – крайне важный аспект ухода за собой. Ведь без хорошего здоровья не будет и красоты, помните об этом.

 
rss