Солнцезащитный крем: правила выбора, обзор лучших средствОпубликовано: 05.09.2018 ![]() Достаточное количество ультрафиолетовых солнечных лучей необходимо организму для правильного синтеза витамина D: он предупреждает развитие диабета и остеопороза, помогает организму бороться с вирусами и бактериями, а также поддерживает правильную работу сердечно-сосудистой системы. Но продолжительный загар под яркими лучами может быть опасным: кожа начинает стареть быстрее, потому что ультрафиолет разрушает клетки коллагена. Чтобы обезопасить себя от солнечного ожога, необходим специальный защитный крем. Расшифровка составаСолнцезащитные крема условно делятся на два вида: косметика может содержать химические или физические фильтры. В первом случае компоненты являются поглотителями ультрафиолета, во втором — отражателями. Если в планах поездка на море и длительные солнечные ванны — остановить выбор нужно на физическом фильтре, поскольку он гарантирует более широкий спектр защиты. Как правильно выбирать и использовать солнцезащитные средства. В состав качественного средства должны входить: антиоксиданты — натуральные масла для увлажнения и питания; витамины групп A, B, C и F; кальций; цинк; коэнзимы для предотвращения старения.Чтобы подобрать хорошее средство , обратить внимание нужно на уровень PPD: он указывает на защиту кожи от солнечных лучей, относящихся к спектру А. Именно они вызывают ожоги и заболевания кожи, самое опасное из которых — рак. 33 Солнцезащитных Крема 2018 - список лидеров и аутсайдеров При покупке нужно учитывать также Sun Protection Factor (SPF) — эта аббревиатура указывает на уровень солнцезащитного фактора. Степень защиты может колебаться от 2 до 50, и подбирается исходя от типа кожи: от 2 до 4 : подходит для смуглых людей; от 5 до 10 : необходим для светлой кожи, которая не склонна к солнечным ожогам; от 11 до 30 : «детский» вариант, который также подходит взрослым с чувствительной сухой дермой; 50 и 50+ : для людей с очень светлой кожей, на которой много веснушек и родинок.Солнцезащитный крем может быть обычным или водостойким: такой вариант защищает кожу даже если человек проводит много времени в воде. Обзоры кремов для защиты от солнцаЛинейка кремов с защитой от солнца есть у многих производителей, российских и зарубежных. Различаются они составом, «крепостью» SPF и стоимостью. Продукт масс-маркета может не уступать кремам более дорого сегмента. При подборе средства ориентироваться нужно на собственные ощущения: некоторые компоненты при индивидуальной непереносимости могут спровоцировать аллергию. В рейтинг популярных солнцезащитных кремов входят: Гарньер; Nivea, Мое солнышко; Лореаль; Мустела; Ланкастер; Авен.Avene Solaires Cream SPF 50
Garnier Ambre Solaire Экстра защита SPF 50
Благодаря ультралегкой формуле продукт впитывается практически моментально, не оставляя на коже неприятного жирного ощущения или белых пятен. В составе нет красителей, отдушек и спирта. Подходит для тела и лица, защищая нежную кожу от появления пигментных пятен. Гель-крем La Roche-Posay
Наносится Anthelios Gel-Crema за 30 минут до выхода на солнце. Через каждые 2 часа необходимо повторное использование. Крем не оставляет белых пятен и блеска. Чистая линия для загара фито-питание SPF 30
Эмульсия Sun Look
Кора SPF 30 от загара
Vichy Capital soleil spf 50 protective micro-fluid face
Правила использованияПеред использованием крема кожу не рекомендуется очищать с помощью мыла или специальных гелей: они снимают защитный жировой слой, делая покровы более уязвимыми и беззащитными. Это способствует тому, что загар ляжет неровно, и после на коже появятся пятна. Наносить солнцезащитный крем желательно еще до выхода на солнце, хотя бы за 15-20 минут до похода на пляж. Необходим толстый слой и тщательное втирание, чтобы активные компоненты проникли в глубокие слои эпидермиса. При длительном нахождении под ультрафиолетовыми лучами защиту необходимо постоянно обновлять: пользоваться кремом нужно каждые несколько часов, а если средство не водойстойкое — после каждого захода в воду. ОтзывыЕкатерина: У меня кожа очень чувствительная, сгораю практически моментально. Это же качество передалось и моей дочке. Для нее беру солнцезащитные крема подороже, все же детский организм более хрупкий. Себе — «Чистую линию» или Гарньер, когда как. Ксения: Раньше почему-то думала, что солнцезащитные крема — ерунда полная. В итоге сгорала на пляже и потом облазила неделями, а загар ровно никогда не ложился. Теперь осознала свою ошибку и на пляж — только с защитой. Конкретных предпочтений нет, беру крем, исходя от актуальных финансовых возможностей. Мария: У меня аллергия почти на все косметические средства. Перепробовала много разных солнцезащитных кремов. В итоге экономить на себе не получается, приходится брать дорогие гипоаллергенные средства типа «Виши». Зато можно спокойно загорать и не бояться, что к вечеру покроюсь ожогами. Татьяна: Волдыри после солнца — почти вечная проблема. На пляж хожу редко, но летом перед выходом на улицу наношу солнцезащитное средство на лицо, плечи и руки. Только так получается спасаться от ультрафиолетовых лучей.
|