Женские новости

Статьи сайта

Фотогалерея

Новости

Режим дня, сон и питание по Ведам. Ведическая культура.
Гороскопы и предсказания не обходят стороной Солнце и даже невозможны без учета положения Солнца относительно Земли. Солнце - ядерный реактор, батарейка, которая питает нашу жизнь. Естественным будет

Болезни образа жизни
В нашем сложном и многообразном мире нет ничего, что, однажды возникнув, навсегда осталось бы в своем изначальном состоянии. Постоянно меняется все, что окружает нас, меняемся мы сами, каждая клетка

Жизнь без фосфатов и ГМО. Безопасные моющие средства. Эко-гид. Здоровый образ жизни
« Назад Бытовая химия прочно вошла в жизнь современного человека. Мы моемся мылом, чистим зубы пастой, стираем порошками и очищаем свой дом при помощи специальных средств, разработанных химической промышленностью.

Диета по группе крови – плюсы и минусы, основные принципы диеты для 1, 2, 3, 4 групп крови
14/07/2014 17:02 Содержание статьи: Принцип здорового питания, сбалансированного относительно группы крови, впервые предложил американский врач-натуролог Питер Д’Адамо.

Отказ от алкоголя. - Здоровый образ жизни. - - Каталог статей - Здоровый образ жизни.
Как отказаться от алкоголя? Чтобы это было без боли, без намека на влечение к спиртным напиткам, без чувства что ты еще трезв, без непониманий друзей и знакомых. Как бросить Очень важно отказаться

Крылов Альберт Александрович - Психология (учебник)
§ 27.3. АСОЦИАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ Термин, вынесенный в заголовок, является довольно распространенным, употребляемым как специалистами, сталкивающимися с таким поведением по роду своей работы, так и обычными

Эти странные англичане: Характер
Два лица У англичан есть любимая поговорка, что "у всего своя изнанка". Этой банальностью обычно щеголяют, дабы разрешить различные споры и разногласия. Однако же из всего того, что действительно обладает

Активный образ жизни
Современный образ жизни не очень-то располагает к активности. Я думаю, что наши прабабушки и прадедушки очень удивились бы тому, сколько времени мы проводим сидя и лёжа. А зачем двигаться? Для того,

ЗОЖ это просто | Мы выбираем — Здоровый Образ Жизни
Здоровый образ жизни — это просто  Здоровый образ жизни — это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. В психолого-педагогическом направлении здоровый

Блоха – виды, строение и этапы развития
Блоха – настоящий космополит земного шара. Представителей этого отряда можно встретить в любом уголке мира. Они неприхотливые, выносливые и невероятно живучи. Раздавить блоху очень сложно, благодаря

7 правил которые помогут оставаться здоровым?

Опубликовано: 14.05.2017

видео 7 правил которые помогут оставаться здоровым?

Как быть здоровым и перестать болеть - Что такое болезнь
Питаться только из дозволительных (природными) источников питания, но всегда оставаться чуствовом голода Быть всегда в движении Не суетиться Всех прощать (не на словах, а в реале) Не губить себя пагубными привычками Не нагружать себя чрезмерными проблемами Содержать в равновесии гармонию тела и души

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим



Старайтесь больше двигаться

Особенно это касается людей, которые ведут сидячий образ жизни (например в связи с работой), в отдельных случаях это приводит к таким неприятным заболеваниям как варикоз и т.д. По этому старайтесь устраивать себе прогулки. Хотя бы по 15-20 минут в день.


7 правил как похудеть без диет

Выпивайте 2.5 - 3 литра воды ежедневно

Вода - это универсальный и волшебный напиток, благодаря которому мы живем, так как состоим мы на 90% из воды. Выпивайте нужное количество воды каждый день, и результат не заставит вас ждать - кожа станет упругой, заметно улучшится самочувствие.

Не забывайте завтракать

Завтрак - это основной и самый главный прием пищи. Даже, если вы абсолютно неголодны, никогда не пропускайте этот прием пищи. Лучшим завтраком станет для вас овсянка с ягодами, фруктовый или овощной коктейли, а чашечка ароматного кофе поможет вам ощутить всю прелесть утра.

Растягивайтесь каждый день.

Растяжка улучшает все обменные процессы. Тело становится более гибким, мягким. Старайтесь делать растяжку каждое утро по несколько минут. И вы увидите - ваше тело преобразится

 
rss